miercuri, 5 februarie 2014

Mancare de fasole verde cu pui

Ingrediente:

Un pui, 2 radacini de patrunjel, 3 morcovi, niste frunze de telina uscate (in sezon punem verzi), boia de ardei, un ardei gras, sare, piper, 2 linguri de faina, 1 kg de fasole verde (sau de la congelator),patrunjel verde tocat.

Preparare:

Intr-o cratita de tuci punem legumele (morcov, patrunjel, ardei, frunzele de telina) spalate si taiate marunt iar deasupra punem bucatile de pui curatate bine si spalate. Presaram cu sare, piper si boia de ardei si punem o ceasca de cafea cu apa (aceasta nu trebuie sa acopere carnea. Se pune capac si se lasa se dea un clocot si sa se inabuse legumele si carnea. Dupa aceasta punem apa cat sa acopere carnea si lasam sa fiarba. Intre timp ne ocupam de fasolea verde, pe care o curatam, o rupem si o spalam. Daca e de la congelator, nu-i mai facem nimic, doar o punem in cratita atunci cand fiertura clocoteste. Daca folosim pui, toate vor fierbe cam odata, in 20-30 minute. Daca folosim gaina, mai batrana, nu puneti fasolea decat dupa ce gaina a fiert 30 de min. singura, altfel fasolea se va face praf. Cand mancarea este aproape gata, din 2 linguri de faina si apa facem un sos de legatura care se pune in mancare cand aceasta clocoteste si mai lasam sa fiarba impreuna vreo cateva clocote (ca sa fiarba faina; nefiarta este indigesta).Servim cu patrunjel verde tocat. Putem pune si smantana, facultativ.


Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu