luni, 30 decembrie 2013

Clatite dietetice


Ingrediente:

100 ml lapte
100 ml apa minerala
100 g faina
1 ou
1 plic zahar vanilat
2 banane
sirop de ciocolata
ulei de masline


Preparare:

Turnam laptele peste faina si  amestecam energic pentru a nu se forma cocoloașe. Se adaugă apa minerală, oul și zahărul vanilat. Se lasă 10 minute.
Bananele se taie rondele.
Incingem o tigaie mică, se unge cu ulei si prajim clatitele.
Umplem cu rondele de banana, se pliaza si ornam cu sirop de ciocolata.


Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu