miercuri, 14 mai 2014

Negresa Dukan

ATAC

Ingrediente: 
1 ou
2-3 linguri de tarte de ovaz rasnite
1/2 lingurita de praf de copt
5-6 linguri de lapte degresat(eu am folosit 1,5% )
1 lingura lapte praf(optional)
esenta de rom/vanilie
1 lingura de cacao degresata
Pasi pentru executare: 
Amestecam toate ingredientele si le punem la cuptorul cu microunde 4-5 min la putere maxima.
dietadugan.ro 
gatit de Andreea Manea

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu