Bei vin si scazi in greutate

În afară de a fi un ajutor pentru inima, vinul rosu poate fi o armă împotriva excesului de greutate. Un raport de la Universitatea din Ulm, în Germania, 2009 sugereaza ca resveratrol-un antioxidant gasit in struguri inhiba producerea de celule de grăsime. Mai mult, o substanta care se gaseste in mod natural in vinul rosu, numit piruvat de calciu ajuta celulele de grasime sa arda mai multa energie, spune Gidus. Între timp, într-un studiu 2011 publicat in Archives of Internal Medicine, femeile care au baut unul sau doua pahare pe zi au  30% mai putina probabilitate sa ia in greutate decat bautoarele de ceai. Deci, bea, dar rămai la doar un pahar,doua de vin, fiecare continand aproximativ 150 de calorii.