Cafeaua si beneficiile ei

Studii recente indica faptul ca bautorii de cafea sunt mai putin susceptibili de a dezvolta cancer de colon Alzheimer, și diabet zaharat, comparativ cu non-consumatorii  și sunt, de asemenea, cu sanse mai mici de a muri de boli de inima. Pentru a fi sigur, cafeaua nu este pentru toata lumea:  poate provoca insomnie, anxietate, bătăi neregulate ale inimii pentru unele persoane, iar prea multa cofeina in timpul sarcinii poate creste riscul de avort spontan. Plus, cafele  cum ar fi Starbucks Frappuccinos poate fi ridicat în calorii.