Bautura Bio

Ingrediente:

100 g frunze de spanac
1 mar
1 lamaie
1 avocado

1 ananas

Preparare:

Curatam fructele și le punem în blender, înpreună cu frunzele de spanacAdaugam sucul de lamaie si se paseaza bine.

Turnam în pahare și se consumă proaspat.